sanal çakra
545 | 2 | 7
əjdahalar googlla
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
solar plexus çakra balanslı olmadıqda və günəş güclü mövqedə yerləşmədikdə bəzi problemlər yaranır. onların bir qisminə aiddir: ehtiyaclarını istəməkdə çətinlik; özgüvən çatışmazlığı; risk ala bilməmək və ya həddindən artıq risk almaq; cəsarətsizlik; hərəkətə keçə bilməmək; təsdiqlənməyə və başqalarının tərifinə ehtiyac duymaq; mübarizədən qaçmaq, tez imtina etmək və s.
bunların qarşısını almaq üçün yoga ilə məşğul olmaq, bədəninizin elastikliyini artırmaq, dik oturmaq, uşaqlarla vaxt keçirmək, risk almaq, şam yandırmaq lazımdır.
üzv ol